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標題: [生活小百科] 喝水也有正確的時間 [打印本頁]

作者: menwong91 時間: 2010-8-27 08:13 PM 標題: 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯

【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;tvb now,tvbnow,bttvb  \6 ]+ }2 K6 {, \, z% f
                              第二杯水:8:30（体贴又健康）；公仔箱論壇  K: G6 _' m9 ?: P1 n
                              第三杯水:11:00（解乏又放松）；tvb now,tvbnow,bttvb( |$ E# v3 L! t3 d( S4 r
                              第四杯水:12:50（减负又减肥）；
                              第五杯水:15:00（提神又醒脑）；公仔箱論壇  b# o: Z/ x0 ]  r/ j+ e; e, X; B% a" ]
                              第六杯水:17:30（消化又吸收）；9 {8 w) `. T4 |, b, r
                              第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

作者: otischen 時間: 2010-8-27 10:17 PM

幾點吃飯好?

作者: menwong91 時間: 2010-8-27 11:49 PM

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

作者: carriefish 時間: 2010-8-28 06:34 PM

i always drink 2 cup of water a days!

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