標題: [生活小百科] 喝水也有正確的時間 [打印本頁]

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作者: menwong91    時間: 2010-8-27 08:13 PM     標題: 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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$ O! y, B2 N$ X, d2 b( J5 t【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
/ b6 ?6 g3 D, `2 Gtvb now,tvbnow,bttvb                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；/ I; Q! R; A( {: @( T8 V
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
' S4 h& n4 E# V$ Y. Ktvb now,tvbnow,bttvb                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；公仔箱論壇3 _  K# n: Z1 O3 k
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
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作者: otischen    時間: 2010-8-27 10:17 PM

幾點吃飯好?

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作者: menwong91    時間: 2010-8-27 11:49 PM

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

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作者: carriefish    時間: 2010-8-28 06:34 PM

i always drink 2 cup of water a days!

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