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標題: [中式食譜] 炒 虾 蟹 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-19 11:45 PM     標題: 炒 虾 蟹

主料 大虾仁250克,蟹黄、蟹肉各100克,鸡蛋清30克,香菜末2克。 5.39.217.77:88988 q6 f, P" Y. j# r' m
调料 熟大油700克(实耗约50克),料酒25克,盐3克,味精5克,葱、姜末各 tvb now,tvbnow,bttvb" W  a% `2 T! o. E8 G$ r# g" s5 U4 y
10克,湿淀粉6克,胡椒粉1克,酱油少许。香醋2克。
# o1 _3 s" T/ \- ~$ ^  `6 q作法 (1) 将大虾洗净,沥干水后放在碗中,先用味精、盐拌一拌,再用蛋清、
0 l. K& l" i. Z7 _. }/ L5.39.217.77:8898湿淀粉挂浆,然后放入5成热的大油炒勺中划熟倒出。(2) 将大油、葱姜末倒入 5.39.217.77:8898. H8 L' O0 X. K4 R7 k/ _
热油勺中煸炒后,把蟹黄、蟹肉下入,而后加入酱油、味精、盐和料酒,炒透
7 c& ^' \* O3 d1 M! G5.39.217.77:8898后倒入虾仁,翻炒几下,取出盛盘。盘底放有香醋,撒上胡椒粉,盆两侧放上 公仔箱論壇! {. \: i( a* |0 g, S, C
香菜末即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:21 AM

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