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標題: [中式食譜] 煎煮鱸魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:49 AM     標題: 煎煮鱸魚

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C4 l% r' ~  O* L% N, a+ I; C
鱸魚 1條、中芹段 1棵、紅椒(切絲)/薑絲各 20克、蒜片/葱段各 10克5.39.217.77:88987 g" w. H. q7 e/ G( w- }
5.39.217.77:88987 I! |& a3 ^  }( l" x& J/ D; [- ^
調味
, _2 J* w5 D3 G  p2 ]. [9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露/糖各 1茶匙、水 375毫升、胡椒粉少許、花雕酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 V4 h7 q' }+ u; ~0 Z' P/ v

8 W2 x, ^8 H5 V" _公仔箱論壇5.39.217.77:8898" e/ @# q9 n" S+ k3 l9 m
做法公仔箱論壇* g8 W" h/ I9 t7 [8 ]
1.開中火燒熱鑊下油,放入鱸魚煎至兩面金黃盛起。* i9 I" h( {# e" ?
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2.另開細火燒熱鑊,爆香薑絲、紅椒絲、葱段、中芹段、蒜片後,灒酒及水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F" }) [: ~4 U' k5 ]9 E

6 E$ ^9 i' g, @8 c! [0 X4 P5.39.217.77:88983.然後調校至大火,下胡椒粉、魚露、糖煮勻,將鱸魚回鑊,待滾起後冚蓋,收中火煮約 5分鐘即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:23 AM

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