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標題: [中式食譜] 煎煮鱸魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:49 AM     標題: 煎煮鱸魚

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?2 e, N- F% B0 q+ t+ l5 Z1 I
鱸魚 1條、中芹段 1棵、紅椒(切絲)/薑絲各 20克、蒜片/葱段各 10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `- i0 b5 s( \( X' S; I
5.39.217.77:88983 c5 q; |4 f' X
調味
' a7 j# p3 a0 K7 N6 m5 y魚露/糖各 1茶匙、水 375毫升、胡椒粉少許、花雕酒 1湯匙
5 J. q# _: H) V" f" F# o% G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X. g; o4 L2 `3 S

; E8 _4 d* L. }/ r+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* \- _4 Z8 I  }' f. l$ }! _1 P0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊下油,放入鱸魚煎至兩面金黃盛起。
8 C, E: @: ]$ S' M) e. l9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~  _/ m2 D) E  w
2.另開細火燒熱鑊,爆香薑絲、紅椒絲、葱段、中芹段、蒜片後,灒酒及水。公仔箱論壇! k* o  U/ J( K5 o! y% t7 M" v

  F0 q2 ^3 C* c3 c- @" ^tvb now,tvbnow,bttvb3.然後調校至大火,下胡椒粉、魚露、糖煮勻,將鱸魚回鑊,待滾起後冚蓋,收中火煮約 5分鐘即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:23 AM

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