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標題: [中式食譜] 黑醋汁脆皮香蕉海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 黑醋汁脆皮香蕉海參

材料
4 X/ Q. r4 q0 p" H- R# Gtvb now,tvbnow,bttvb香蕉 2條、海參(浸發好切條) 6両、黑醋汁/芝麻各適量脆漿材料:麪粉 1斤、生粉/發粉各 55克、水 150毫升、油 100毫升
, x% X2 g. D9 y, X) A& i, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- j$ }; }- W9 o

+ F1 x- r& `' {; H! L9 c/ u做法
, f' E- U! O5 o$ c. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.麪粉、生粉、發粉和水拌勻,再加油,攪拌成脆漿。香蕉切厚片備用。tvb now,tvbnow,bttvb) z! K9 a8 c4 T% r  c; f6 B' i
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2.把沾上脆漿的海參條先放入油鑊,再加入沾上脆漿的香蕉片,用大火炸脆。
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3.用大火將黑醋汁煮 3分鐘,加入炸好香蕉片及海參條略煮,撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k" F. ^$ Y$ y
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4.在香蕉和海參表面撒上芝麻,冷卻一會便可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb% Y8 U2 {: x( ]- ^2 i7 R/ K6 |

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( e& x8 h. n' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參較易出水,所以一沾上脆漿後便要立即拿去炸,不要放太久。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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