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標題: [中式食譜] 鸡汁茄子 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-14 06:23 AM     標題: 鸡汁茄子

原料】 ' a" k+ u. z, t7 Q6 L2 l; m0 {
茄子300克,青辣椒1个,红辣椒1个,鸡胸脯肉100克,豆瓣酱2汤匙,酱油半汤匙,绍酒2汤匙,糖1汤匙,醋半汤匙,葱段、姜片、蒜片各少许,盐、胡椒粉、香油各少许,水淀粉1汤匙,鸡蛋清1只。tvb now,tvbnow,bttvb6 F( d7 ^, |3 Z0 \
【制作过程】
4 ~* X1 h) b$ f9 S) H1 F  f% z5.39.217.77:88981、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g2 b/ R$ F  H" k0 m- j
2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒1汤匙、油1汤匙、水淀粉半汤匙、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。 6 q8 l( b+ x2 }/ K' Z" m* a$ \; X
3、用绍酒1汤匙、糖、鸡粉1茶匙、水3汤匙、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。 ' O% H9 g% [1 h- V2 }6 F! s
4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。 5.39.217.77:8898; d* l# l% s9 o, V
5、炒锅再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油1汤匙和豆瓣酱,爆香葱姜,投入滑过油的几种材料和蒜片,倒入勾好的调味汁,炒匀后淋上少许香油,出锅即可。
作者: joeybibi    時間: 2010-8-18 09:55 AM

look good, 鸡 with 茄子, i never try, ;et me cook thx for share




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