公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-6-19 05:01 PM 標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗條的身軀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O! W) n) ?1 b) U& U( }4 p" N
tvb now,tvbnow,bttvb1 [. u& `( j3 t- q8 ], p
但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: g; ?  L% C6 x$ I
公仔箱論壇8 ~6 C& h" a$ S0 p4 \  D5 O
1. 飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。公仔箱論壇; R' A0 j8 [9 `4 z2 W/ X3 W% {/ N7 Z
公仔箱論壇$ |' O& }" ^7 x0 g$ S1 U
2. 生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。 5.39.217.77:8898, C; B4 ^0 l3 C8 N

3. 受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。 ' s; P" v0 Y3 c: D" O* j$ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J. }5 W! H" [! J; O1 ~
4. 洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。 5.39.217.77:88983 c" [. |" d7 ^% |' Y5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p' P2 l3 K, D  e5 s% }) Z: v- q
5. 水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心情放鬆幫助睡眠。

6. 40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效果。

7. 沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。 % V1 ~) t0 o8 z# Z$ E

8. 沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。 ) y1 B+ R9 t# M6 Y7 g

9. 入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，沐浴後建議飲用溫水或溫茶。 7 I, g! C8 d% b( V5 v8 X
5 h. R7 ?9 k% n) c/ c& [) s
10. 忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進血液循環，加速新陳代謝。公仔箱論壇( r* Q5 ?5 L% U* _" A" Z3 c0 f* i
   對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。

作者: BiBe 時間: 2007-7-11 12:15 PM

作者: ken_ken 時間: 2007-7-13 01:29 AM

好想去呀... 洗澡

作者: dorahung 時間: 2007-7-15 12:53 AM

oh i see, thx

作者: rose08 時間: 2007-7-23 09:26 AM

作者: rt668 時間: 2007-8-5 11:31 PM

Thanks!

作者: qthing 時間: 2007-8-6 11:03 PM

good info, thanks for sharing

作者: wuchingching 時間: 2007-8-9 10:07 PM

Useful info. since we need shower everyday.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 H6 S. E8 \: e: g
Thanks for sharing.

作者: samuel9013 時間: 2007-8-10 12:41 AM

Thanks

作者: ChEeHoCk 時間: 2007-8-11 10:25 PM

thx 4 sharing...

作者: kent8118 時間: 2007-8-14 11:10 PM

Thanks for sharing!!!

作者: hkhkkhkkk 時間: 2007-8-15 11:09 PM

thanks 4 sharing

作者: 維他奶 時間: 2007-8-16 02:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: crashersus 時間: 2007-8-18 02:30 PM

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)