標題:
[冷知識分享]
看笑話的好處
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-19 05:00 PM
標題:
看笑話的好處
笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!
: [- l( q) @9 D5.39.217.77:8898
7 a. P5 T% L5 S" g; Z9 C& } kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
5.39.217.77:8898/ M. r$ |6 l% _" Y+ _
1 J$ F, I9 V! `& x% \tvb now,tvbnow,bttvb
如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
tvb now,tvbnow,bttvb6 L# M4 ]5 s6 W. b( Y- P5 r2 D; b
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
4 o/ t5 U7 }$ O3 y D4 M: btvb now,tvbnow,bttvb
8 y: u( _. f* l W& n# ?" t5.39.217.77:8898
根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。
tvb now,tvbnow,bttvb" v, [8 \6 X2 s$ {; b: f
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o# S' f/ h; T7 x7 `$ B& J
西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
5.39.217.77:88984 A- e% j9 \/ d) }2 k2 v" ~# d
西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C4 ?( i9 C0 u# a8 i$ z% o
血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。
公仔箱論壇* u6 I L D. ?. x( j' t
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
6 P/ w% p' a3 ~, I$ S' R; z# a
7 k* r! V N; [. `% G# etvb now,tvbnow,bttvb
研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,
( y" Q2 C0 @# a7 P2 ~9 d9 G8 b5.39.217.77:8898
兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
公仔箱論壇' t0 N' C1 T; Y1 ?
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
tvb now,tvbnow,bttvb1 T6 N6 v5 G' W9 T" `" M
# ]: G( M. g+ X6 a r. K公仔箱論壇
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0