標題: [中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨 [打印本頁]

---

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-13 12:14 AM     標題: 士多啤梨鳳梨骨

材料
! ]  Z, ?3 R1 {$ C* j. x肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，士多啤梨 2 粒 [切塊]，罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ，雞蛋 ½ 隻 [打勻]，粟粉 上粉用公仔箱論壇7 f  p: w' l% k6 s9 `# A, e
醃料
. V- W5 _7 }8 Q" a" E# J5 }1 _5.39.217.77:8898鹽 ¼ 茶匙，糖 ¼ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~, ?; D& a; x, I* t$ X8 q
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q: W. ^0 |# t1 m, L9 ^
泰式甜辣醬 4 湯匙公仔箱論壇6 p9 H' Y( ]+ b! v! u
做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3.  燒熱½湯匙油，下芡汁煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨    及菠蘿。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0