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標題: [健康資訊] 七種排毒食物 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-6-19 04:47 PM     標題: 七種排毒食物

排毒食物:$ s0 [! W* A9 S" I4 W& w
公仔箱論壇9 \2 l  i) ]+ Z9 v
1.海藻  tvb now,tvbnow,bttvb1 o- V7 {' t9 o, ]* e4 F% f
2.洋蔥  $ \; q. v- r  ?3 Q& c: b& R2 |  a# {* c
3,綠豆  
5 U# s7 c( j" \/ Y/ O4.地瓜 
$ R' ~9 r# H6 L+ M! S5 P1 @5.39.217.77:88985.南瓜 
1 b2 J# ]; |4 Y, H  f4 B: x6.香菜 tvb now,tvbnow,bttvb8 z, p* ?/ _5 j/ ?1 r
7.蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b# m% p1 y( [, p* _  |4 e6 m4 }

; C- s  ?* {5 n5 A. H[1] 海藻的5大強效( E2 _+ T9 g: W& `

$ u! W& B7 x0 C  l. n5.39.217.77:88981. 水溶性食物纖維 助排便tvb now,tvbnow,bttvb1 F  s% i$ H2 Y1 V
tvb now,tvbnow,bttvb# K0 Y: K6 T) c9 i% C: Z
2. 豐富葉綠素 高鹼清血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |) o+ g$ z5 p! X: x- N' k1 m/ {) Z/ D

" g% P6 S7 N& f9 Q, B3. 含硒和碘 加速體內代謝
% |- _7 c% k9 y- v2 E; r: J& P6 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n  s* z; [7 ^0 ]* L7 U
4. 類胡蘿蔔素 抗氧化抗癌
/ g7 r9 F6 V, p' q6 s  _0 D5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 i4 l; `& D& M9 t* B
5. 多醣體 活化細胞抗老化' D9 P9 t' L9 Q& L$ {  n; C
4 e/ N' B- N* ]8 V) t: u
8 n$ y# j& A3 F
零熱量,屬於寒性食物,吃的時候可加點薑。4 ?; [. s1 N8 D/ z
碘含量高,有甲狀腺問題的人不適合多吃。公仔箱論壇8 t: V' ?; I3 i) c9 G+ G

6 V. t: b1 Q# L6 D. w9 K[2] 洋蔥
! W* V! _' @" o! z5.39.217.77:8898
. J; F8 o$ U- o+ ]! k1 ^2 T泡紅酒或紅酒醋,可安眠、提升免疫力、排除毒素、改善便泌、降血壓、防骨鬆。( ~1 q& S+ m3 M9 T# G9 {8 e
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洋蔥湯,加點生洋蔥末,可促進血液循環。
) @  a% A  ~& k* }
. b# M) X/ X* ]2 ?4 T* ]- E" v但若胃部有慢性發炎或瘍的人,請勿生食,以免過於刺激胃部。" @1 p/ V5 M' m: E6 Q( x4 q. z

: y$ J/ M/ s- e1 w5 ~: N) W[3] 綠豆的4大強效
- P. j8 w; n7 ]  W3 D7 x5.39.217.77:8898
6 b' }4 A9 F/ j: S  g' A1. 平衡電解質 利尿抗過敏tvb now,tvbnow,bttvb% `6 k& J( B! n+ k7 [; _
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2. 加蛋白敷在患部 消腫止痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 }* }9 F( {$ H

( G# s1 V8 a# G5.39.217.77:88983. 幫助肝臟運作 安定神經
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& a7 L" a4 B: e! L# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 含皂素.球蛋白 降低血脂
" f& _, {; v& n* k2 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& F8 Z: z0 j+ B; k; `& Y& J; W

: A  f. A( a' s( ]! o% ~* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富植物性蛋白質、β 胡蘿蔔素、葉綠素。公仔箱論壇  r, ?# ^% A" V% u3 k6 }5 T
具清血、 消除疲勞的效果。tvb now,tvbnow,bttvb9 H. @! M3 W6 s9 L) p' X- W

- G" o. R9 I4 I( M* Z4 A" x  R綠豆面膜
! ^! _  l; V$ S, |7 Atvb now,tvbnow,bttvb
: k* Y9 l  `" ?9 ?: N材料:綠豆粉、優格、蛋清。
2 A6 i8 M: J/ K  mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 A* C# R  A2 a. Z. m1 x
使用方式:公仔箱論壇6 D4 i/ w+ j( m+ p
1. 以 1:1:1 的比例混合。
2 Z1 j7 n. k* Z5 O8 M: W2. 可敷於全身。
7 L% T8 X' q3 \7 a5 B* m6 ^& s公仔箱論壇3. 10~20 分鐘後,先不要完全洗淨,以些許清水沾濕按摩,具有去角質的功用。(若是敷臉部,可用面膜紙、化妝棉或紗布覆蓋,取代市售面膜)5 ^7 [5 Z. U# [) z
4. 建議一個禮拜使用 1~2 次。tvb now,tvbnow,bttvb: R4 m( |% G4 C6 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p/ g5 k* ]* ~) w( J- Q2 O
備註:5.39.217.77:88989 W% O, P; _  m5 m: B$ q
1. 若有晒傷部位,可加蘆薈。8 B. ?! D. [3 ?
2. 對發炎、青春痘等,有消炎的作用。公仔箱論壇$ Y0 M1 p: A0 k5 b% |  Z
3. 有開放性傷口,請先做皮膚測試,以免過於刺激傷口。4 \3 {3 M- C( _- f( k8 e) o& ?# d
5.39.217.77:88988 m: h9 ]/ }; A$ N
[4] 地瓜公仔箱論壇8 N( d8 _+ J7 D+ g% G* b

5 b5 V9 {- f& k; U2 A5.39.217.77:88981. 水溶性纖維多,可幫助排毒。公仔箱論壇3 N) B+ @8 l. b; L2 o+ A
2. 地瓜葉含有豐富 β 胡蘿蔔素、葉綠素,抗氧化作用高。
+ G& U! I1 M! a) R6 A4 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 勿生食,因不易消化,會造成胃脹氣。公仔箱論壇, Y: X7 J% T$ G

& g3 R9 t) G2 ?% i6 n7 z3 o; _  B# H公仔箱論壇[5] 南瓜
! L7 P$ F8 C3 G- v4 O# L' e7 @+ U. U公仔箱論壇
0 N8 p$ V) e* W7 u6 U2 B2 i1 T6 F5.39.217.77:88981. 連皮吃,可預防肥胖、排解宿便。: N5 {$ e# q3 K0 `& L2 v
2. 有豐富的鋅含量,對男性攝護腺有很高的益處
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$ g4 q1 i0 N1 V# M9 _[6] 香菜的6大強效5.39.217.77:8898! @; n+ a& x1 |* o4 t; i) n
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1. 富含維他命C 預防感冒tvb now,tvbnow,bttvb- b5 M! X; a5 [# l( t5 D$ p
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2. 殺菌清熱 解蝦蟹毒' s" k2 P: }/ F' ]2 p- A6 Z$ q

4 e' t- C# N7 U" \, z) L5.39.217.77:88983. 加速排出汞.砷.鉛.鎘等毒素
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4. 排除體內砷毒 美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x9 n8 I+ }( j$ K* }  F6 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @9 j, X' H! n% s! B3 A: @
5. 促進食慾與消化 健胃發汗
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1 }' O  r  o9 [7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 強精固本 男性強精品
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& M, T) Z. D( a( r& s; e3 t5.39.217.77:8898[7] 蘋果醋
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材料:公仔箱論壇& g) q2 y/ n( I6 {- t
1. 蘋果! I, ~. c- [1 X+ ^. p! p- ?- ]
2. 醋
  e2 L2 c9 X1 a2 v- p5.39.217.77:88983. 玻璃罐
& C+ |: K( r) ?, R6 h% @8 y5.39.217.77:8898/ T2 `+ X6 f6 u( L( z+ ^# Y
作法:5.39.217.77:88984 _. t$ A# I% L- a# z5 L9 Q5 P
1. 蘋果切塊。
7 T. r' _# H- v公仔箱論壇2. 將蘋果放進玻璃罐。
" Q4 K( H: A  {) d5 I4 t9 d3. 倒醋,蓋過蘋果。
2 \: D* K5 i. }- o0 P& o. |1 a% ~4. 約泡二個星期,即可食用。




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