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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:5.39.217.77:88986 J6 I+ g2 J* O' {, T6 m1 P  P
3 兩 西芹tvb now,tvbnow,bttvb: K2 I0 i( C! I; b  a7 f
8 兩 牛仔骨
# \5 I6 C5 D/ r) G3 U+ `& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥
" }; g# k" ~0 e% D5 Utvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙 蒜茸 調味料:5.39.217.77:8898- [3 ?& x: \' t% E
1/2茶匙 糖$ f( |! }' I9 O; G6 c) k! I
1/2茶匙 生粉公仔箱論壇* }8 P3 g% c; f. t0 |2 h
1茶匙 酒
  E7 `: A; Y8 f7 d& l公仔箱論壇1茶匙 生抽
/ k7 z, w+ m: R; C5.39.217.77:88981茶匙 水 芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g$ u& o! r. Q4 a9 }) ~
鹽 1/4茶匙/ U- ~+ x& J8 a7 [5 |, m: y) p
糖 1/2湯匙
) ~  k2 W: H0 S$ W5 I5.39.217.77:8898生粉 1/2茶匙5.39.217.77:8898+ ^8 r$ x/ r3 g
茄汁 1湯匙
$ A/ e( e. p* ?4 y1 E6 Btvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1湯匙
& p* w! [9 T; j# l5 [急汁 1/2湯匙
$ W8 v  F$ U6 r水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ^6 t7 q3 Q" r# w) q) c: L, T( L; c3 I
做法:
3 A2 ^2 s+ P+ n( r4 I. ]1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i4 q3 D: e( u0 V) `0 O* ~
2. 西芹切角,洋蔥切絲。
8 i; Q+ v5 Z; E2 c5.39.217.77:88983. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。tvb now,tvbnow,bttvb" j$ \; X5 ~( J9 G8 n( G
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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