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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:' p0 x* t3 ]+ K8 Z* d) s7 G
3 兩 西芹
: O$ {0 d7 v! K7 ]tvb now,tvbnow,bttvb8 兩 牛仔骨
% X) `( f( o1 v+ z. s6 N; o2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥
( Q0 H* a/ A# S0 X2 k5.39.217.77:88981 湯匙 蒜茸 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. _: z5 X% ^/ X+ o
1/2茶匙 糖
% g8 Z2 S) `- m8 O3 Z- ~1/2茶匙 生粉
$ |  w! e# d% T: i) I. X* d1 V公仔箱論壇1茶匙 酒+ h* O% E1 ^7 P" u+ y) L& P0 Y  K5 ~
1茶匙 生抽
3 }$ [$ [) F: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 水 芡汁:
' z* U" n" C8 Q: u3 H( E2 |0 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙
9 a% }" a4 l5 r" `/ [2 i" ptvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2湯匙
$ j, Y  K2 V# n' ]. y, @% Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
9 T8 o& v- S' L, `$ }( f% K5.39.217.77:8898茄汁 1湯匙' ~1 z* W' G/ x6 C4 z9 A
OK汁 1湯匙
6 o$ W, ]& \9 R9 t* T# |2 O/ h, C急汁 1/2湯匙公仔箱論壇: f/ r, V8 n  E5 [2 J, K0 f
水1湯匙
, x( ?% A" [: {0 e5 Z' L做法:5.39.217.77:88987 ?6 H4 A; J1 s) I7 e2 ^
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。公仔箱論壇2 B+ \3 G6 H2 Q4 `- i
2. 西芹切角,洋蔥切絲。
& A9 X% l# d7 t. Y( U3 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。5.39.217.77:8898% l3 K; Q$ `" }
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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