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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:公仔箱論壇- F  d4 v/ N" ]3 ^( o, ]
3 兩 西芹公仔箱論壇( p& _' f, b3 a9 C9 \9 n, P; H) D  g4 H
8 兩 牛仔骨
, |9 q, Z, I# e: n6 D5.39.217.77:88980.5 個 洋蔥
$ `' g4 x0 ]4 E/ x  L4 Ztvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙 蒜茸 調味料:
6 n" j/ T" n- x, e1/2茶匙 糖
0 S8 v. l$ u1 Y4 D+ K' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 生粉6 q2 x# }$ o/ x( Z5 E
1茶匙 酒
1 J" J) v7 k. n/ i1 d) w+ o1茶匙 生抽5.39.217.77:8898$ f- G' e5 G2 G4 U
1茶匙 水 芡汁:
3 }- w% m% v$ a( W公仔箱論壇鹽 1/4茶匙公仔箱論壇. Q6 o; u" I3 Q* D' T) w) n! S
糖 1/2湯匙
: P& K- W' n, a# R% q3 ~公仔箱論壇生粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D! ~$ X7 A- K5 F
茄汁 1湯匙
" n4 b+ k- O/ Q3 U; C* e公仔箱論壇OK汁 1湯匙
9 c8 f- @4 z: u. m# [- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急汁 1/2湯匙公仔箱論壇/ Q/ \$ Z/ f  S: N
水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& Z& `& D7 v  o2 E+ _
做法:! E" q6 c; x. S& z0 ]) {
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
0 D% _+ R3 H+ c/ h; j& D- f2. 西芹切角,洋蔥切絲。
$ _3 i2 T& p/ F2 Z' H: r( s% M3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。5.39.217.77:88984 v" x) f2 o7 }% C0 h
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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