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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1# K% }1 U0 C- g' Q; k
, i7 G+ |' \. I4 V1 {' }
醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗5.39.217.77:8898# x: f" L  W0 X! J+ R6 q7 u
獻汁:
2 u: N6 I6 d% W製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水, {7 v, J% [2 b0 m7 j0 V$ J
.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V, S, y0 o/ g& g
   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘7 U% ^+ p( r5 Y6 \0 Z7 k
2./等40分鐘後,tvb now,tvbnow,bttvb: D! A* l' w6 n# z% A( u
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
8 ^: O  t1 W6 U& f9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後
: Z9 v5 }. Y( y' q/ l6 m再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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