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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔16 ~. l% s# o' D$ e) x/ X9 M
條5.39.217.77:88989 {5 g  V6 l- K9 q; W
醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
) [+ x. {: {8 n" m3 C公仔箱論壇獻汁:
* K" R% ^# U5 _: f' E& A+ w5.39.217.77:8898製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水
# s# y) g( ?4 t: E% i  _/ H- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.
. T( y3 C1 s; _8 v+ P5.39.217.77:8898   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘
" H+ W2 |3 d2 ~+ M+ _0 v( |5 X5.39.217.77:88982./等40分鐘後,% i% s. a. f# w( Y" y7 X* R! V3 P
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `& _6 e+ s5 X8 F
3./最後
  G! N; @# t/ L& D! m公仔箱論壇再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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