Board logo

標題: [西式食譜] 煙鱒魚乳酪黑麥包 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-10 06:39 AM     標題: 煙鱒魚乳酪黑麥包

材料5.39.217.77:8898  H( ^1 Y4 ]7 ~+ O5 s  Z/ X8 Z4 j" c
煙鱒魚 60克、有機黑稞麥麪包 2片、牛油果 1個、火箭菜 5克、番茄 4片、青瓜 30克、酸乳酪 2湯匙、檸檬汁 2茶匙、橄欖油/鹽各少許9 p( W- f1 n: [3 I  k! Y7 L5 z; Y0 @

4 }* M, i5 O. o% ^. q4 stvb now,tvbnow,bttvb
/ g! X- i2 F1 g做法
! n/ l6 j, h" E+ q6 }: f# F1.預熱焗爐至 160℃,放入黑麥麪包烘 3分鐘備用。5.39.217.77:8898+ D. D, ]  N/ C  H

% n$ q5 _+ W; o& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛油果切開去核,起肉切片,加入檸檬汁拌勻備用。
$ r; {7 V. L8 [# `( c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L3 S2 z+ c% k' n( g
3.將青瓜刨絲,加入酸乳酪、鹽拌勻。
& V2 c! @7 c% m3 x$ x; M: j9 P5.39.217.77:8898
& e4 v' W* C6 d. C+ v2 t公仔箱論壇4.將黑麥麪包塗上橄欖油,然後鋪上番茄、牛油果、煙鱒魚,淋上酸乳酪汁料及火箭菜,最後放上另一塊黑麥麪包即成。3 [+ X3 T8 C. t% H" I9 B1 T- b

5 b+ }: z  Y$ ?& W  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果加入檸檬汁,可防止氧化變啡色。tvb now,tvbnow,bttvb" i1 F/ L+ s" B2 K3 e' Z3 k) S& D





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0