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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排. [$ u) w  ~5 q( Q
所需材料:
2 B  d' `& a6 X1 c3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊排 ... 2 塊
  i4 j# h, d6 f5.39.217.77:8898迷迭香 ... 適量
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薯條 ... 適量
0 [% W% l4 w) w( ^6 Y) j( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓 ... 適量 公仔箱論壇# S) \8 K) Z) l8 J
甜紅椒 ... 適量
% x; ^* n) W" G& ]% X' }: vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 少許

. S& ~4 y1 ^4 U: ^4 [  `公仔箱論壇胡椒 ... 少許 0 p6 N' o  L$ i7 x, O! l# {! r, d1 q
橄欖油 ... 適量 公仔箱論壇7 P' ]0 v) S0 T9 }3 r+ O9 U
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
9 ?) A0 J: z& K3 _& V9 m6 k/ m. Y+ n2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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