標題:
[健康食品]
什么水果去火效果最好
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-17 04:18 PM
標題:
什么水果去火效果最好
什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化,不是吃个瓜果就能包治“百火”,这里面有讲究。
, N8 |% D2 K6 s [; U+ Y MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k7 t x0 L' o7 @7 m# B
去火最好吃香蕉
5.39.217.77:88989 C2 H( h; ]4 b
" U4 b3 l8 i1 f8 u8 ]* ~) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。
" z8 x, Z8 U5 ?, h) e0 z$ i1 S公仔箱論壇
公仔箱論壇/ Q* w* K5 ~1 X. U0 A
西瓜是败火的宠物
, S H6 g+ B1 ~7 R/ e5.39.217.77:8898
0 {9 S7 R. R: N* N9 q- K- ]tvb now,tvbnow,bttvb
西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
7 x l( G) Y" u/ ]0 P* [* @! ~# S. `
公仔箱論壇# T2 Q" C$ H/ j6 B; }* I- t8 N
蔬果给人体提供的营养包括以下几项:
5.39.217.77:8898- v" b1 p, W; Y
/ o- s h' x2 q: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 提供维生素C
' R- d+ i: T& O0 Z" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z* m. G& k6 I) N i( O
2. 提供类胡萝卜素,就番茄而言,主要是番茄红素
' F4 j- g0 K! f! m1 q
5.39.217.77:8898# E3 g$ e7 l; \1 o
3. 提供多酚类保健成分,主要是类黄酮
5 T% W( T/ I/ L: h% V4 I( L
K& ^1 F4 \6 G
4. 提供钾
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J' U/ C. |' P& g9 E5 q7 C
( C2 O" x5 i9 M$ X
5. 提供膳食纤维
& L T& }0 C S9 c: U! n
tvb now,tvbnow,bttvb$ E0 R# T4 @, n$ k) J0 C; ?$ R7 _
多吃荔枝易上火
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~* z% w9 w1 _9 j1 W- f
& I5 B$ ?3 P' x; w, a5.39.217.77:8898
再以荔枝为例,妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝,反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状,严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
作者:
chestnut
時間:
2007-6-18 04:00 AM
thank you so much for sharing!!!!
作者:
maymay3997
時間:
2007-6-23 05:51 AM
thx.
作者:
Hikosen
時間:
2009-3-12 09:28 PM
Nice topic. Thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0