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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰/ ?. B; b& v, O. @& C6 p9 f
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
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做法﹕" D4 \* l4 d( D6 N+ o9 z5 |
(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。
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(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。5.39.217.77:8898- v( m1 P: `) b

& i4 X' e- M/ @0 }& |0 _1 d公仔箱論壇(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
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: C- N. Q  A% ]) ~4 f! C7 D& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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