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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰. ?( r# X8 O% ^1 F* V- d
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙! Z2 L6 ?+ D4 ~/ g

( y* o" T. n! @6 C# g5.39.217.77:8898做法﹕3 ~% B7 l4 y5 y+ M5 l
(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。公仔箱論壇' }, \, R8 U) a/ s# p( G( j- P

0 Z, _+ g. W) j. z( E; j" e3 n2 y公仔箱論壇(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。# e2 i  p$ T7 _' |. m
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(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
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( R) u, R) o! k) J  r4 P; u- ]) ?+ P) R(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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