標題:
[中式食譜]
鮑魚蘿蔔肉片湯
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-8-1 04:33 AM
標題:
鮑魚蘿蔔肉片湯
*功效*
% {5 @- v( E- f0 ~& d( L' |) {+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
, ?$ c! n: f9 A) mtvb now,tvbnow,bttvb
" G& A: m. X6 d! k$ |5.39.217.77:8898
( H' L, |' U7 \
*材料*
& o0 O7 T( I) ~' t! M) W
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
tvb now,tvbnow,bttvb8 P+ \4 q6 ~- I
6 G! v/ o: J& itvb now,tvbnow,bttvb
*調味料*
; {& V7 i/ {$ k7 w, n- f公仔箱論壇
(a)
鹽，香油各適量。
8 Q" [8 l% \7 C0 ?) Y公仔箱論壇
5.39.217.77:8898! L$ O, x0 s- e* y. F
+ R6 e8 |2 n9 T. I" a7 Q; `tvb now,tvbnow,bttvb
*做法*
tvb now,tvbnow,bttvb* }6 i V i; e% \5 _
(1)小里肌洗淨，切片。
鮑魚切片，湯汁留用。
) s$ V9 d+ }$ B4 n# a: a
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
; }6 R' ~! E& {3 B0 b5.39.217.77:8898
(2)
<
燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁
，肉片，蘿蔔和鮑魚
>
，
公仔箱論壇: o! ^% q, r0 t! s7 Y! ^# u
大火煮開後，加入蔥
段，
改小火煮約30分鐘，
! F* k6 k3 G$ ~# g: B
加(a)料調味即可。
. w9 g5 ~$ t# b$ _9 B/ g' a5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
