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標題: [中式食譜] 打拋豬肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:32 AM     標題: 打拋豬肉

【做  法】; q9 R" L$ Q3 q3 R" z) h
1.蒜頭、辣椒和紅蔥頭洗淨瀝乾,切碎末狀;四季豆洗淨切小丁狀;香茅洗淨切段狀備用。5.39.217.77:8898/ [1 g, ?/ t# M8 a" l# g
2.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬絞肉爆香,再加入作法1的所有材料一起翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 B8 e9 H8 g6 H7 ?8 n1 N! U
3.最後加入所有調味料拌炒均勻即可盛盤。
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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb' c! }* w- c$ c+ s" r: I
豬絞肉     130 公克. N, j% o3 f7 G$ I8 f1 h
蒜頭     1 粒
" I- j% K% G5 v' ~& U5.39.217.77:8898辣椒     1 條
! H- W7 Y4 V8 A! n紅蔥頭     2 粒
) N/ r% S5 ^* y8 V3 w四季豆     10 支
$ r( n. @7 E6 k, _( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅     1 支
4 s" I, S0 R# C7 ~7 p' r/ R
# c8 W/ o& R  r5 c1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 @5 O% l6 M" O, g. [4 O公仔箱論壇打拋醬     2 大匙
6 N/ f3 y: }/ ]1 gtvb now,tvbnow,bttvb水     100 ㏄  z, _* I: n  @: K1 {6 k. K: A
鹽     少許
1 r  P) r- A+ |3 u( j# `白胡椒     少許





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