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標題: [中式食譜] 打拋豬肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:32 AM     標題: 打拋豬肉

【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb2 [: c" m7 l( Z! G& p
1.蒜頭、辣椒和紅蔥頭洗淨瀝乾,切碎末狀;四季豆洗淨切小丁狀;香茅洗淨切段狀備用。
  S4 }2 Q" u, j/ Q9 q4 S5.39.217.77:88982.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬絞肉爆香,再加入作法1的所有材料一起翻炒均勻。
; h9 t. Y% F0 X5.39.217.77:88983.最後加入所有調味料拌炒均勻即可盛盤。
& X3 B  A7 y8 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' @# U2 ], }, N7 W9 m
【材  料】
" j: B6 w" n* e豬絞肉     130 公克" w* Q5 o$ z, C( g
蒜頭     1 粒公仔箱論壇. c. R8 j- t# t+ O+ @6 q
辣椒     1 條
5 \1 V. L+ x+ n+ U% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭     2 粒. ^. K9 P6 n: R
四季豆     10 支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q3 K1 ?5 V; I2 X* j1 T) b0 K
香茅     1 支
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【調 味 料】
' n3 ]. m1 t# M: n8 A/ L! ]0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打拋醬     2 大匙5.39.217.77:8898! j( a/ E' n& ^6 W/ q/ k0 y" a" }* r
水     100 ㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h: z7 y5 s5 ]% q
鹽     少許
; B, |8 M, z1 A3 @; Y白胡椒     少許





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