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標題: [中式食譜] 打拋豬肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:32 AM     標題: 打拋豬肉

【做  法】5.39.217.77:8898  S7 k& Y+ t9 B1 q+ @: m
1.蒜頭、辣椒和紅蔥頭洗淨瀝乾,切碎末狀;四季豆洗淨切小丁狀;香茅洗淨切段狀備用。
$ \4 {* l1 k( L2 O. X8 U! a2.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬絞肉爆香,再加入作法1的所有材料一起翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 _/ z& ~* n' j( E2 ?
3.最後加入所有調味料拌炒均勻即可盛盤。公仔箱論壇% G4 N; z5 S3 i9 i9 H
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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 Z5 P6 Z% c1 P. H# B  p3 T  U8 ]
豬絞肉     130 公克
8 ]  s6 a& I& x1 F1 N" k2 X2 q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭     1 粒
) a  `" M6 P8 w7 T, n% p! d* j辣椒     1 條
! s0 E# F# W7 `: A8 J/ ?9 F% I! H公仔箱論壇紅蔥頭     2 粒% m$ ^: J& U3 q
四季豆     10 支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G, K" M/ w0 y8 R* O$ o/ S
香茅     1 支5.39.217.77:8898% D$ @- k  p1 v7 V
0 m0 {' H& O9 @/ W6 y/ R
【調 味 料】/ Q, |, v$ |+ |
打拋醬     2 大匙, p5 G1 d( I% l& @! d2 H& N
水     100 ㏄公仔箱論壇. V$ ^/ ?" o5 x/ U) `# x
鹽     少許
& O+ y% T5 V: h, \; y- t白胡椒     少許





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