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標題: [中式食譜] 打拋豬肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:32 AM     標題: 打拋豬肉

【做  法】" s: M& S, m0 G) E& }8 R# s
1.蒜頭、辣椒和紅蔥頭洗淨瀝乾,切碎末狀;四季豆洗淨切小丁狀;香茅洗淨切段狀備用。
% I* G" r1 a. h9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入豬絞肉爆香,再加入作法1的所有材料一起翻炒均勻。5.39.217.77:8898+ ?! {* N# D, i) _2 Q* n, w3 B
3.最後加入所有調味料拌炒均勻即可盛盤。  T; C. D  |! E3 h% V* C0 f

, x! ?. k3 p1 X0 J+ {( r! j5.39.217.77:8898【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb& w' j2 q2 ]  M# V% V
豬絞肉     130 公克- _6 b# Y# m& |2 S+ O- Q. s) g/ e
蒜頭     1 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C) H- [' Y, i( N/ }1 N, T
辣椒     1 條5.39.217.77:88982 z# r1 H5 ?4 }
紅蔥頭     2 粒" g% r, X% {5 s2 ^. S. G4 ?, N
四季豆     10 支
5 K& J; ~9 n$ Y5.39.217.77:8898香茅     1 支! r5 B0 s0 z6 }( f% _/ V1 @
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【調 味 料】1 S- j# c6 q2 f) j4 y
打拋醬     2 大匙
0 `/ u9 ^( |3 b! b; ]1 C# {% P5.39.217.77:8898水     100 ㏄
3 R5 z9 i; l7 @. b鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb7 b! W7 s- B: Y7 D
白胡椒     少許





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