標題:
[中式食譜]
仲夏炒三色
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-8-1 04:29 AM
標題:
仲夏炒三色
【材 料】
- @( G7 b$ j2 i: q* r @, n5 M8 `$ S
公仔箱論壇" ]/ [* h" x0 j* a! y
豆干 2塊
2 \& `; C5 v* i3 o0 B5 ?7 c6 Otvb now,tvbnow,bttvb
真空包竹筍 1支
! Y0 C2 ^8 |. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅甜椒 1/3粒
tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ ]" n) O! K, y2 L
蒜頭 2粒
5 A% B% r* X* e, `! Ytvb now,tvbnow,bttvb
玉米粒 50公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. \8 k4 W! Y, Y3 D' Z, v
裝飾:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K- r, q; _3 J8 R& c, U) s C
蔥花 適量
1 L, p& N7 M$ W
【調 味 料】
' H6 B% ]" Z/ X$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
( G4 P7 j& b, u4 u& f
蕃茄醬 3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb( f% R( F! N$ f+ e
白醋 1大匙
# D5 P3 p: H$ U9 u6 D
糖 1大匙
) A- a4 D' y* d6 H+ Z$ w
醬油 1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `! K) M h( y2 }
香油 1小匙
8 W2 q9 o" C: n6 P6 p6 | O, X' stvb now,tvbnow,bttvb
5 T2 o$ b8 B$ J! v
【做 法】
: G# \$ `) b+ O8 p0 l: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J5 `/ E" a/ d' n0 o
1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾,都切小丁狀;蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
A' v" }" S/ o6 c: H. |$ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 x# f4 b0 ]8 l4 L6 F* U
2.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的材料慢慢炒香,再放入玉米粒略拌炒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j% S" h& d+ Q: R; M. R& `+ G
) G1 }3 I' x* o$ U' R+ r公仔箱論壇
3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤,再撒上蔥花即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0