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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 8 L) g9 _1 X9 X9 c$ q) ~& Y4 Q

+ z8 E& ^* U- W- Z" d1 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 150公克
6 ^6 b- l; Q: i0 }9 \青椒 1/2個
8 Y; z& `) s" `; \5.39.217.77:8898青蔥 1支
  Q/ G. X! j) W% g! u: Ltvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克 % V% t4 z! w* ^, M2 E: E1 P8 T! ?# `
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z+ t& n  m# |8 f- N: Q4 ^

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3 g3 ?9 ?4 I: c& k4 F$ ^公仔箱論壇【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q, a# w9 Y9 Y1 T$ }
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A.甜麵醬 1小匙 . i# Q+ F) |; y% c: }
醬油 1小匙
; l0 v7 r: i5 T( e# _2 x5 w9 E7 B# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙 : H! [  g* E' E2 _1 P, O
米酒 1大匙
+ d8 d( E' @6 `4 T公仔箱論壇水 2大匙
0 \) ~% q# B7 p8 c5.39.217.77:8898B.太白粉水 1小匙 5.39.217.77:8898% [6 b4 {6 Z* `1 h3 r9 h
香油 1大匙 公仔箱論壇  T* J$ b0 `, d  Y# p: d. b9 u

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- O" x7 y: r/ {+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】 , Z1 q* Y) [/ j. o' k2 e* x

8 {% R# _1 L5 R4 A  W) g鹽 少許
/ O, ?  C+ D2 T4 N* l5.39.217.77:8898太白粉 1小匙
; D8 K- U# G+ g香油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e3 H0 i8 p- G) K
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) ]3 R; d& T5 \$ p' G. `+ x【做  法】
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。$ }7 }/ `0 P9 d4 n1 i7 i1 Y+ _

, m* Q& m  Y2 m公仔箱論壇2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。; i1 D' N; K1 C- r* z+ m

1 w/ o$ D+ Z# Q8 H3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
2 \) f* F$ T) K" G0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! u3 L7 q% n* R, L6 b  V8 ?公仔箱論壇  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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