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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~6 O2 a/ q+ J7 x

4 S7 b. x9 ]" U* f5 |' {雞胸肉 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% @5 J) Z# v3 g
青椒 1/2個
% i5 K. j6 Q1 btvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
0 t. C0 [  U3 a) v6 t! |5.39.217.77:8898薑 5公克 % q* r3 \8 a1 r& N& r9 }
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1 d5 k% N6 k: c1 j" G9 P( A0 r5.39.217.77:8898
- d5 L3 ~: \8 I- k5 S  H公仔箱論壇【調 味 料】
" a  Z, b+ A0 i8 N% v公仔箱論壇公仔箱論壇4 E: q& k9 [2 P$ N1 a, W% |6 V
A.甜麵醬 1小匙
8 z; }: \6 i+ h& Z" ~醬油 1小匙
* _  y- w; h0 c  Ctvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙
2 J4 D2 w4 Q2 i+ F' c1 y; \米酒 1大匙 + _" ^4 A% M: v# G0 k. A
水 2大匙
# C% s  C7 z2 t8 m  A( q公仔箱論壇B.太白粉水 1小匙 8 S+ v4 d" C( S) v) a0 ^+ Y# {
香油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R. f- s" K7 Q7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u/ }. i! P9 K3 t
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, d1 d+ l  |. L# P5 A【醃  料】 5.39.217.77:88980 a7 }6 E1 b, ?4 ]# H; H3 D
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鹽 少許 : Y. v3 p% H' h: A
太白粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 s. F. {$ _; O8 @4 r: u- I
香油 1小匙 公仔箱論壇# n0 y* n& p/ N9 \# L) u

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+ }7 K3 ]6 g! F2 g: ?( X公仔箱論壇【做  法】 5.39.217.77:8898- r, ?0 v4 g" N# h4 s
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,0 X: ]9 _0 I  I- }
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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