標題:
[中式食譜]
粉絲蒸扇貝
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-8-1 04:27 AM
標題:
粉絲蒸扇貝
【材 料】
5.39.217.77:8898( x9 F L: X/ p) K8 z
5.39.217.77:88983 ]8 w4 ?# j0 k% i' z
扇貝 4顆
5.39.217.77:88981 C- t1 J4 p9 S$ T" e# P0 A! X/ Q
冬粉 10公克
5.39.217.77:8898- X6 `: ~( Z* n- {
蒜仁 8顆
# ^. ?9 p9 k! y+ l
蔥 2根
2 X" E1 i4 B3 @( d公仔箱論壇
薑 20公克
5.39.217.77:8898% D4 p: D+ C/ [: G. X
$ I& N; h1 j9 I9 J- T
6 v: z w4 [9 P2 g8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 I% g7 D2 e0 C0 b
【調 味 料】
' l* E# I9 h0 l: c( F1 \/ K* L5 Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ Z8 v% B/ M+ _
蠔油 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb6 r4 I0 }3 [) c
醬油 1茶匙
7 {3 i9 B; L: X) n2 o$ {1 j
水 2茶匙
公仔箱論壇9 r9 N( R8 P6 E1 L+ d1 D. C u R
細糖 1/4茶匙
3 R) |4 Q0 F5 I
料酒 1大匙
* ?: D% N) s4 G6 A" n; [+ g5 k {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙拉油 20㏄
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w$ w) Z4 m/ K7 d: }6 B5 O
公仔箱論壇0 z& A$ T! S1 C/ B8 H3 |
tvb now,tvbnow,bttvb/ Y9 H0 }( A4 D, j1 G% Y" [
4 [. r4 N, k6 e1 W. U- j& M
【做 法】
5.39.217.77:8898$ @! m- l! F2 y3 B, o V- F/ G- p
& w; e) v7 P! Q' g# S6 f5 ptvb now,tvbnow,bttvb
1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。
7 P# a0 Q! J, G
9 n' L5 `2 r: D5 u' I$ n I: R2 S
2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
tvb now,tvbnow,bttvb. x4 n! G! d/ M& d) h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b- g3 x3 J' H- O* `3 D
3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
公仔箱論壇& {6 K% W9 V! |9 l U/ _1 V
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0