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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】
+ n( M" R. i& e5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 y; ^( a6 \7 j* l& t9 f5 a
扇貝 4顆
! ~, Z, U$ f% {5.39.217.77:8898冬粉 10公克
( a$ \. T% W" i: t# x) [: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 8顆
3 K" B  q7 H2 R' V/ ]' v* Y: ?公仔箱論壇蔥 2根
- s. Q& \. S6 J3 |公仔箱論壇薑 20公克 ) W) \2 R. h0 C1 m

5 k, C  n/ u8 _- l. \公仔箱論壇
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, D2 g! S# L0 c2 F7 c( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 4 a& @  H, k9 X, q: o
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蠔油 1茶匙
3 i( j3 v# i7 q% k7 F- Jtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1茶匙
' H( c( _1 `5 M  m( K水 2茶匙
  t1 d: [2 R+ T3 [細糖 1/4茶匙 5.39.217.77:8898+ q0 C$ d( [" n) Z
料酒 1大匙
5 S) F$ W  D/ E4 f0 N4 S2 ?8 w沙拉油 20㏄
6 L' }8 h! i% f% q7 J4 K/ T

& F( ?8 t/ Z0 L* X7 r# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ X& O" ?. B9 G6 [- w【做  法】
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。: k& W- n+ J% j; a8 j2 Y
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
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" Z6 Y! x3 ?, n# s6 W) o8 f3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 公仔箱論壇* U: n  H# U3 i) k) ]2 Q





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