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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:25 AM     標題: 梅干燒肉

【材  料】
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梅乾菜乾 100公克 ( ^) M* [6 x0 [. I
豬五花肉 400公克 ! Q( T8 v! `" J! s- C
薑 30公克
/ r5 {3 a$ P8 y$ {0 o1 d- ~' g  h9 L紅辣椒 30公克
" T4 P4 Q) V& R: F公仔箱論壇大蒜仁 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 t- f* i6 u/ j% g* s- \& \, C3 k/ m, a
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【調 味 料】 8 Z# B1 u. [& p9 n
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醬油 200㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z  F  E- U; ^
鮮雞粉 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 \8 {, V# m7 Q( l( B3 M
細砂糖 3大匙 # d- n% k7 }6 ?* K0 P0 W
水 800㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z7 J" y+ b  v( E  y& D) K$ |
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' C. ~8 W' b  x& M* H1 t4 {. _! p公仔箱論壇【做  法】
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. S1 C4 @2 B4 o公仔箱論壇1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
5 F" `% Q/ y/ k1 L  I, c1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C8 `) P9 L4 \* K5.39.217.77:88982.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。9 I+ T8 y9 |: J% u( R' j3 y% a
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3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。tvb now,tvbnow,bttvb& O: r2 c+ \- A/ j
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4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。





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