標題:
[中式食譜]
六月黃五穀米飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-30 06:45 AM
標題:
六月黃五穀米飯
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D) T: j+ |0 p, I M$ H$ h0 R" M7 K
蟹粉/有機五穀米/冬瓜肉各 2両、葱花/薑茸/鹽/糖各少許、上湯 1碗
) x6 R) s6 e/ W p2 x
/ g# G5 w6 z& D1 |0 q5.39.217.77:8898
+ z2 S- {* {" x; n" f) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
公仔箱論壇. q9 `5 E! F0 ^( o Z0 H' {% a
1.五穀米浸 1小時，取出，加入 3倍水煮飯熟。
7 }7 i4 ?$ t/ R: y/ q
; G+ v. P% {* h* n% G公仔箱論壇
2.冬瓜肉切粒，汆水至熟透，隔水備用。
' @: E2 m5 m9 t3 f$ l, N5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \9 R0 e& X$ v1 w' o' ^
3.下少許油至鑊中，爆香薑茸和葱花，下蟹粉同炒，放上湯和冬瓜粒煮稀，加入糖和鹽調味，最後圍邊淋在五穀飯即成。
* g3 M% W6 y9 v. g
; T6 m' V1 P- R( u/ k$ D
貼士平日做菜加少許雞湯可帶出美味，但煮蟹粉只需鹽和糖已能保留六月黃的天然鮮味。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J9 W) |' P0 h8 z. R
作者:
hippy_123
時間:
2010-7-30 12:02 PM
謝謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
