公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 晚上洗头有危害哦 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-6-15 03:12 PM 標題: 晚上洗头有危害哦

晚上洗头有危害哦，有这个习惯的朋友注意了。

公仔箱論壇# s: P5 i2 }, u' d! q6 ^8 Z
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
公仔箱論壇0 _3 K+ {% i; `& v# R
& f3 {0 Q' ]; w
你有晚上冼头的习惯吗？－－相信很多人的答案是有的。

. L9 u: i( M) v7 _6 U
这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。
tvb now,tvbnow,bttvb: s0 ]# C& p0 V
$ {0 m+ x/ ]2 W* `
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。5.39.217.77:8898" E% z% z8 C- l. [0 D$ G

这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。tvb now,tvbnow,bttvb% s; X2 P! P3 M1 r% V
tvb now,tvbnow,bttvb5 |( ]- m7 Z9 U& U3 T9 C& M

与体温调节有关tvb now,tvbnow,bttvb/ r1 Z. a. X5 W$ _. m2 Q
& y: I+ i: J9 N  b
5.39.217.77:8898) W3 H. A0 S6 {! A1 o& G$ [/ p5 X
我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。; u, ~8 c, w& I5 a$ J% _; C7 O
  @  a- W2 z: T( F: E

但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。公仔箱論壇0 |6 q9 a* E% b% H  j
公仔箱論壇! ^" h( l) @3 f. w5 E4 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" [$ X# i2 |9 |/ k! u* l3 S
而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O1 M8 g& A. N9 e8 i, D  I3 t3 h
5 F6 T% K4 _7 ]: |, I3 h& T

由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A$ U+ d( L% U3 @( D& b) C
而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

公仔箱論壇1 X( i8 S6 n; m1 C
因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。
公仔箱論壇3 E1 s( Z; z& E( ~$ w

头发未干的情况下睡着，容易感冒。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)