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標題: [中式食譜] 無花果燉肉湯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-27 12:22 AM     標題: 無花果燉肉湯

【材料】/ L$ x+ h" W* r9 j+ V
無花果五個/ S, D& P1 _5 {$ }
燉肉三塊
! @' X  `# H- ?公仔箱論壇南杏仁五錢
+ g+ o9 H4 E1 i8 t北杏仁三錢5.39.217.77:8898" P# o7 S1 N1 w7 [6 p* ~
陳皮四分一固
: U6 q' f! V. k+ ~! c% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水十三碗
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. v6 t3 u. G, r4 W* k5 n7 X【做法】
8 c" J: K0 e  X( `$ I5.39.217.77:8898(一)無花果沖洗乾淨,每個開邊,待用。
% w% S/ s, c- T% c* t(二)南杏仁、北杏仁分別用清水浸軟,洗淨待用。
) Y( w" t4 p5 I  B( I公仔箱論壇(三)燉肉用清水沖洗乾淨,待用。" U3 @$ P$ U- `1 |# C
(四)將十三碗清水、南北杏仁、陳皮及無花果放入瓦煲內,猛火煲滾二十分鐘。
& J" a7 k3 Y; D1 u( l; r6 Y5.39.217.77:8898(五)再將燉肉加進去,轉用慢火繼煲一小時三十分鐘,再改用大火煲十分鐘。
( D6 d; k* k5 `. ~9 J; x+ x(六)以適量食鹽調味,即可供飲用。

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* A" _# ~  F6 a  Ztvb now,tvbnow,bttvb【功效】
5 K( u% J% I( ~tvb now,tvbnow,bttvb此湯有健胃理腸,消炎解毒的功效。0 f9 d% u. P4 y0 Z) C; d
對一般性腸胃炎,有良好的療效。





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