標題:
[西式食譜]
乾炒牛魔冷烏冬
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-24 06:43 AM
標題:
乾炒牛魔冷烏冬
材料
5.39.217.77:8898$ I/ M& ^) h, H! |( j
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
: S. Z- Z0 G5 V7 r9 f% ~+ o公仔箱論壇
" E/ t1 S4 L8 b0 u; t, ?0 r+ M
4 Q# n4 u8 v1 [2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
$ k+ f, X1 w9 b/ r% _. L; u0 [公仔箱論壇
1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。
2 c+ v4 ^% w( W3 O/ @公仔箱論壇
' _( S% f1 l9 @ I* v公仔箱論壇
2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。
+ }9 r) ]" }* \) ?- P( q' ]tvb now,tvbnow,bttvb
: M: [/ `) S4 f$ X% n( s4 Z
3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。
' `6 S: v- A( I5 k
公仔箱論壇) m- k2 H3 N) V3 W- c' x) G( W5 t
4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。
# R) B/ o- `+ ?5 A3 n; U2 r5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
