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標題: [西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-24 06:43 AM     標題: 乾炒牛魔冷烏冬

材料
' i$ ?: e7 b- y% C7 N7 L( U# Z* Ktvb now,tvbnow,bttvb韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 4 P- W' J) f6 t( {, k  B1 Y

5 C1 S4 a- |( e9 D3 E5 q+ D+ ]+ {( W0 b" A2 e3 M2 H4 X( B' V1 z3 k+ u" ^
做法
! Z( L: t. {8 C公仔箱論壇1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。5.39.217.77:8898( Q1 N: a5 H4 k% ~

4 W4 q; e7 R$ z( i2 M0 Q- [/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。
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3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。7 d! K4 E( @/ m1 S6 x" A& Y; ]6 b( {

( Z" h1 \. H# r! g9 o8 S2 b7 G4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。! y/ [: ^  R6 w6 ^/ j





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