標題: [西式食譜] 薄荷梳打 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-7-22 03:17 PM     標題: 薄荷梳打

       
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2 s# A% R# r0 N- R9 E5 O$ j公仔箱論壇材料
( g+ `9 Q9 p* ?4 b3 F: H) P7 a5.39.217.77:8898薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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" D; z  K1 |( i/ U% }5 \2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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0 E, s6 _+ k5 P5.39.217.77:88983.青檸榨汁，備用。5.39.217.77:88986 {8 X) ~6 d9 n4 U1 i8 X

7 H+ f" c5 m; P4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。公仔箱論壇+ g$ E7 m  |# \/ {3 m
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。/ u& T  N& z/ B  v5 q- F7 |

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