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標題: [中式食譜] 清蒸鱈魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-7-16 09:57 PM     標題: 清蒸鱈魚

材料:鱈魚1片(3公分厚)  沙拉油3大匙 蔥絲2大匙 薑絲2大匙 水2大匙公仔箱論壇* f" K" @; h" m$ o' C3 U1 g3 m

% `. j' R4 J, y! N5.39.217.77:8898調味料:醬油2大匙 米酒2大匙 味精1/3茶匙公仔箱論壇# N+ B" o, I0 [0 r  C8 l
作法8 y' H& N6 |+ C7 ~/ ?5 c  R- c* ^
1.鱈魚洗淨抹乾水分,移入水正大滾的蒸鍋中蒸4分鐘,熄去火但不可打開蓋子,燜5分鐘後再開蓋,取出倒去魚盤中的汁(因其汁腥味特別大)。 tvb now,tvbnow,bttvb6 V; G% }4 x5 h

* \4 T5 k/ h1 a8 a! r1 N公仔箱論壇2.炒鍋入油放入蔥、薑絲和調味料及水略煮滾,即可淋在魚肉上直接食用了。





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