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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料:
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  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
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7 V- Y' d/ g2 o4 X  辅料: 公仔箱論壇( x$ h3 n% }! D* V

; k) n" a, E/ c$ U# \  itvb now,tvbnow,bttvb  (1)酱油3大匙 3 U6 K% c" W9 Z! h* P% J
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 3 \# o0 I1 m! j7 i! I, [* t
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  (3)水淀粉1/2大匙 $ m: O; g) m9 F; t8 t
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  做法: / c3 I9 F0 {& D+ I/ u
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  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 公仔箱論壇- o, p0 c6 R. U; ?  R' B1 J( ?% z

3 |& K+ k4 i( o/ [* W( ]  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
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" h/ v/ J. S; k0 X& ^5.39.217.77:8898  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。公仔箱論壇  |; h' ]: ~. a( X
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  Tips:
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& I6 D' U! i: ], O: A% h4 F) F$ V  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。
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  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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