標題: [西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-7-12 12:38 PM     標題: 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

        5.39.217.77:8898* @2 j7 b! N1 n9 J* I' f9 Y
2 ~5 u5 U, D1 D9 k; |7 S( P
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t" t, y( Q+ Z( R$ I' W. M: k
車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
% a# W5 r+ I5 B/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S& B4 H* B  n6 C" q: I* Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料5 ]+ ]  f) G# ?& g
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
7 \+ f6 s+ J5 mtvb now,tvbnow,bttvb
& \; ]- @" B/ q8 N' q3 Z; Ttvb now,tvbnow,bttvb
: K( E% G/ q5 e0 g" gtvb now,tvbnow,bttvb做法
! s, C0 c/ m( d* ]- t5 V1.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。公仔箱論壇2 s' {( `  Z& m* z# x, Y) H

2 Z3 r9 b, f& q9 d6 C! b公仔箱論壇2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
8 D2 o' C  U) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x! h5 T! S. S" V/ h
3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。5.39.217.77:8898( Z' Z8 j7 Y8 o9 Q

; V$ i1 C- V1 O4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。tvb now,tvbnow,bttvb! W# g9 T. t0 I& K
5.39.217.77:8898) l( L/ i( \4 Q2 n0 m
沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~$ a+ A' L. V  f

2 U! h4 @, N+ g% M( @2 a+ i公仔箱論壇       
/ T: C8 Y# a! G4 S5 ]公仔箱論壇5.39.217.77:8898: x5 x8 X" a; F1 b* J' R" c- {+ G2 ?
       
3 {* r8 x, a8 x5 [' P

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0