標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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( J7 \* \+ \! @8 d" Y9 l- D- r5 p5.39.217.77:8898材料
! L6 _3 I7 i2 L+ v9 R+ z甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~6 T8 r. _- P; {7 o- \
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做法0 z+ v5 H9 u5 L; Y; U; ]
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。1 r4 y5 e2 `* i& O% t& I

: I0 m+ i: x6 J2 j3 htvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。! V1 m# T2 J. p( S& Y' i0 z
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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