標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨

公仔箱論壇# a- N' A: k$ j' x2 Y8 ?

% N; |. `. {& W+ B5.39.217.77:8898材料
2 c* c7 V$ D1 e9 u3 m* Ztvb now,tvbnow,bttvb甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
1 ?5 O# m6 |  l% |( k+ m公仔箱論壇8 @2 @/ w( G: u% A) U6 C3 L  Y
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q6 Z& {. P% _. a5 H9 p' q* h0 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h7 y( o* z# p6 ~5 I4 W) ]
做法5.39.217.77:8898% Y' _! }/ M( a+ U! H6 v6 ^$ ^
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
0 \3 N" r/ e$ }4 h公仔箱論壇
) L4 y- h6 }2 g2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。& l! Y) X4 b$ h' u% l" K
5.39.217.77:8898, W' d% B9 v) W6 N3 h
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。9 d. g, ]/ |9 Q3 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j. W6 r: i! A( B) [, f1 `
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。公仔箱論壇' s5 b6 H' k8 N& V+ G& P

% G" f. t0 B( H9 H- ]公仔箱論壇5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P6 f" s" |0 L" k- F) \6 c$ N/ m8 b

% [: p% h0 t5 r% u& W$ u% U) E公仔箱論壇       
( E6 z, I" T7 k5 m4 @+ O+ g9 {8 K6 a$ N% h$ |
        公仔箱論壇7 U' c/ @# l% R1 ]8 i7 T3 `  \

4 J- T4 d9 T* G4 X% A# h! m& y        tvb now,tvbnow,bttvb% R. }+ v7 S/ @' ?1 w7 ]: _  A+ c

0 U. e: K9 j. V( I5 r( r( Y' t+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0