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標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨

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6 n0 ~9 w/ n, E1 k5.39.217.77:8898材料tvb now,tvbnow,bttvb4 i7 U. r7 _# W" E# ?. o9 a
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克- R" \/ z) P( u% u  n" s9 @' w. U+ l
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ Q- V; |. d9 E/ [
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
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2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。4 H+ O$ D0 p0 k
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3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
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! m! e2 a! u  G# N6 |/ ]9 |% u( i4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。5.39.217.77:88986 R; X: k) B6 ?! n  e3 ^/ [5 @; n8 w
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5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
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