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標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨


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材料
1 Z, o% l. x1 M# S4 C" u/ t/ f+ c$ k公仔箱論壇甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u, f2 I& f  ?0 I  ?& q

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6 [9 k5 c1 G/ s5 G; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法& Z8 {9 R  a: u2 q$ Z; H" U; u
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
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- o4 ]. X/ P" Z- `. S' h1 [2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
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3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
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4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
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5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。 5.39.217.77:88984 d. B+ R# c9 w

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