標題:
[西式食譜]
法式洋葱汤
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-7-6 10:17 PM
標題:
法式洋葱汤
tvb now,tvbnow,bttvb6 Q: `6 M& C2 A* R& q/ T! f
9 r) q$ d' e# a0 atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb \9 V" s3 X; U) y( z5 E. Q7 c7 P& T
法式洋葱汤
% m6 M, s. F8 Y' p1 |) S
' L7 D* Z8 [; Y
材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
5.39.217.77:8898 C9 Q3 i( `, f4 N
" B8 t5 G" `8 t! d8 p2 e8 q) Z5.39.217.77:8898
做法：
+ ^$ { U; o+ N4 y( O公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" |, r% b0 }: B
1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
6 @2 V/ O- u" O; T: z. l/ _
7 {% C! x4 C' y: p8 K5.39.217.77:8898
2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
& Q) I5 q, ?( \& ]# c- K5 X
7 B, p& e6 z6 M* n
3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
, M9 D; B' T7 X4 o
7 c Z# k/ h2 S' c D- L公仔箱論壇
4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
5.39.217.77:88982 z- P! V6 a7 u) Q z& D1 T! h
1 h6 I0 V- ~7 |7 Q
5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w `8 V/ Z7 }4 H
5.39.217.77:8898$ S2 k5 ~) f9 ]. w" ^2 ?1 ^
营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
/ @- R+ V, A: J+ `7 R
" I6 y7 G/ m/ N8 \% D5 C
适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb6 Q: `6 M& C2 A* R& q/ T! f