標題:
[藥膳]
老人一天健康食谱
[打印本頁]
作者:
mamakill
時間:
2007-6-10 01:48 PM
標題:
老人一天健康食谱
早餐
! G7 Z) W/ A# u* F9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
- j, A }; n0 O" I1 e) x# G公仔箱論壇
午餐
4 Z& L7 ~ O% _ [/ ^2 l) t5.39.217.77:8898
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
' X9 _8 w: V- w2 L1 R' ]. Y
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
/ S. U0 }7 h. C$ G- O6 ^5.39.217.77:8898
晚餐
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o5 c6 P2 {' j) ]
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
! y% G" g* n- b) B8 X! c+ v- _" U
加餐 21：00，牛奶250毫升
5.39.217.77:88988 ]* n; c2 M! u L2 {% n
注意 全日烹调用油25克，用盐4克
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
