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標題: [中式食譜] 麻醬雞絲凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-5 06:47 AM     標題: 麻醬雞絲凉麪

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$ o+ @; @. W6 o0 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料) J( c. o) N# ^* l/ {
雞胸肉 250克、青瓜(切絲) 75克、紅蘿蔔(切絲) 75克、芽菜 300克、油麪 300克公仔箱論壇4 z4 G+ n0 k+ e$ x4 u1 P" H- o: j$ d% |

3 ~4 s' t" D4 G2 @+ L5 c1 W$ ]5.39.217.77:8898調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 O  N% b4 ]2 q( H1 P; m
芝麻醬 8湯匙、糖水 6湯匙、浙醋 6湯匙、生抽 1/2湯匙、蒜茸 1湯匙、凍開水 1/2杯、辣椒油少許、鹽少許、生油少許: q# w2 Q; K7 a+ A

1 n& M. K2 H4 qtvb now,tvbnow,bttvb做法
: [$ V& z% ^' I1.雞肉放入滾水,開大火關蓋煮至水滾後,關火浸焗至雞肉熟透。5.39.217.77:8898, M+ o' J% W: h+ |$ b' A8 ~

$ |# u' O7 c3 _" q4 j% P/ V7 h) R, z公仔箱論壇2.雞肉放凉後,放入保鮮袋,用擀麪杖壓平後,取出用叉撕成幼絲,備用。5.39.217.77:8898* L* g' _7 t& l, `* D& M

/ V9 H6 a7 p1 ^8 Z' l, H5.39.217.77:88983.滾水加入鹽、生油,放入芽菜灼至半生熟,撈起浸入冰水備用。
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4.芝麻醬、糖水、浙醋、生抽、蒜茸、辣椒油、冷開水拌勻成為醬汁。0 s3 z& i: O" V; a. x+ E% d

( @% r1 _% k6 q- h' s5 r5.將油麪上碟,加入紅蘿蔔絲、青瓜絲、芽菜、雞絲,之後淋上醬汁,即成。
$ E1 a4 L" ^1 W5 T1 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n: H* u/ }+ _: O& n
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