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標題: [健康資訊] 同房对健康的10大好处 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-7-4 09:54 PM 標題: 同房对健康的10大好处

同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。　　一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。9 D; _/ t8 y( P2 B
　　二﹑性爱可以帮助你入睡：公仔箱論壇# m6 q/ z* ?3 B8 O* X
　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。, G3 W- \( s3 A1 G
　　三﹑性爱可以保持青春：tvb now,tvbnow,bttvb6 o) z4 F/ K/ d7 A* X% U, b
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。5.39.217.77:88984 D+ `/ u* E7 y: n
　　四﹑性可以提高自信心：5.39.217.77:8898! `$ z0 S Y8 O* f! x" @
　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。" [' [# @8 k8 `, D, `$ U; f
　　五﹑性爱能够改变你的外观：3 _. U4 z' u( L2 F. L* w1 x6 m. m# A$ Y) }
　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。5.39.217.77:8898" ^- l) ]1 O8 k: l/ A: |
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。; J# b5 P, v/ K
　　七﹑性爱可舒缓经痛：+ p; s5 A$ M/ m; G9 y* q& k. `
　　同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
　　八﹑性爱可以帮助延寿：
　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。公仔箱論壇8 u6 {- }6 i; Q6 d# l' Z. ^
　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇6 o; C5 h) w" p0 @
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：
　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。

作者: duriantvb 時間: 2010-7-7 11:21 AM

thanks

作者: xzl76 時間: 2010-7-8 10:22 PM

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