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標題: [中式食譜] 玉丝烩斑球 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-7-4 12:19 AM 標題: 玉丝烩斑球

玉丝烩斑球　　准备时间：20分钟公仔箱論壇4 n7 Z2 L+ s0 d$ P" \# V3 Q, q) G
　　制作时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# I, ]2 [2 K! ~/ r
　　主料：东星斑80g
　　配料：西洋菜60g、南豆腐20g
　　制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb) S6 \+ k+ j& }4 S
　　2/南豆腐切丝
　　创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
　　烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜

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