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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb, p+ L1 J. C1 a$ d! F
A.蕪菁  3顆
7 |: `) `+ `8 Y3 T0 d! ^tvb now,tvbnow,bttvb 小紅蘿蔔  200公克
2 U7 z- w( J8 u" s8 H4 G7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小洋蔥  200公克 2 U  C7 x- [2 g- J9 w$ ?+ {
B.牛高湯  1500㏄ ; J& e( H. M# H. D# t
C.煮熟牛腱塊  400公克
4 U9 p: ~. J# X2 i【調味料】
# h2 v9 ?7 s! J, M味噌  2大匙 3 x) Q6 Y, x0 v0 j' q
糖  1小匙 ! `( C9 _2 E7 J' |
【做 法】
7 g; s8 t0 c" D% s  x1 ~- w公仔箱論壇1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
6 I5 i; I" r. I. w& a6 l6 Jtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
) g1 c: u9 ^: Y4 L8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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