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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o  S, Z! ~" N" d' Z
A.蕪菁  3顆 7 Z  O+ e6 R7 r. T- K
 小紅蘿蔔  200公克
+ k! {1 L: N* J: P& P) Utvb now,tvbnow,bttvb 小洋蔥  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U( `) D' L7 J/ @1 S/ P
B.牛高湯  1500㏄
4 i6 Q7 M8 H$ W1 ~' g公仔箱論壇C.煮熟牛腱塊  400公克
+ \  s/ |$ I% J7 L& W: Y; G; V* ntvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
4 L2 ?5 q2 [$ D" t3 |. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌  2大匙 公仔箱論壇+ J/ ~( `# s9 M4 z* V
糖  1小匙
: o- R0 G1 p, _. j: w* l1 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
5 x+ e6 l# y7 X公仔箱論壇1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。公仔箱論壇6 i6 c) |8 C- ]& F, _) Z: t
5.39.217.77:88981 A$ g( ?: A" b) `5 n; g% @
3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 公仔箱論壇: a+ x2 E; _$ T# b. f9 r/ j- Q
【備 註】 ; ?) J' \  [* @; y3 B
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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