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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
2 E7 J% k: u" B7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蕪菁  3顆 5.39.217.77:8898; A; ^6 T& k) L3 h5 s1 C& f
 小紅蘿蔔  200公克
: f2 M* g/ _2 |+ ~' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小洋蔥  200公克
" ^( Q2 _5 z/ H/ G. @( e; YB.牛高湯  1500㏄ tvb now,tvbnow,bttvb2 {; i5 [3 ~/ ^
C.煮熟牛腱塊  400公克 9 U  F2 U+ U: A  N& I1 ^: U$ l6 j9 P
【調味料】 & l& N3 I0 W: e, h$ h' t7 b
味噌  2大匙 5.39.217.77:88987 B: p& f- ~0 y5 m# {6 L! M5 @" c
糖  1小匙
2 o/ H4 J/ b& E3 h  C% e( c【做 法】
. l+ d' y7 \% x1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i0 B. {1 R6 R% b
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。" Z& A: C2 Y- H" z& \3 A- F
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 5.39.217.77:88981 f  K8 o0 H& c/ F5 @0 y4 Q
【備 註】 tvb now,tvbnow,bttvb# R8 u6 L2 b2 G: }$ x
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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