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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
, f5 |/ [0 {* @: X9 I2 }tvb now,tvbnow,bttvbA.蕪菁  3顆 5.39.217.77:88987 N) d0 t; t: O' d  {. P
 小紅蘿蔔  200公克
( A; ?# d; U' N+ u4 X 小洋蔥  200公克
) {# Z1 \; \6 R/ etvb now,tvbnow,bttvbB.牛高湯  1500㏄ 5.39.217.77:8898) W9 K3 z) O) u5 M% e
C.煮熟牛腱塊  400公克 5.39.217.77:88985 Z  G4 Y3 Z# J
【調味料】 5.39.217.77:8898& I: o1 c: w& A1 y
味噌  2大匙 7 P# }" \" |  K/ \5 h) R
糖  1小匙
8 H& {$ ~. R+ n9 r" a  mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
7 d3 Z& t0 ^  t3 }1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。5.39.217.77:8898# R6 P/ B7 H2 i( G& {# x# K

  M1 D" h' ^% W; W! `公仔箱論壇2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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& Z- S! z0 L6 n, g4 Q% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 公仔箱論壇0 z( \% Y, i4 V$ D# d0 R2 z) s) l( m5 `
【備 註】 公仔箱論壇. i+ O5 \  f' V6 T, J
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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