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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 - k# M7 i5 p+ _/ `  @
A.蕪菁  3顆 5.39.217.77:8898, j% M+ q3 J- |5 g% N& T
 小紅蘿蔔  200公克 公仔箱論壇4 {$ r+ k+ y5 |$ U  U7 a% X
 小洋蔥  200公克
/ J; Z+ |! b$ G& s2 mB.牛高湯  1500㏄
  u% p, W3 b! r6 C( h& h" x/ L5.39.217.77:8898C.煮熟牛腱塊  400公克
9 o8 F& H5 m# Q) a  k! V: jtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
  Z7 S0 G8 [  b9 b1 Utvb now,tvbnow,bttvb味噌  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P5 f7 Y1 }! h) S
糖  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 ]2 O& Q( J- w: B# d
【做 法】
3 T+ g. S! h. n" @1 ]1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。5.39.217.77:88980 ^4 ]+ Z, i9 T: U+ z& u
5.39.217.77:8898" c+ ?% v1 R/ R* [
3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 公仔箱論壇; l. z- w1 W. G& C: j
【備 註】
7 N- K) M8 j6 a  y9 v% C. q* [- N蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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