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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 5.39.217.77:8898: _$ M0 ^6 w+ i# c; V
A.蕪菁  3顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" B8 c2 M# v6 P" }3 b) `
 小紅蘿蔔  200公克 2 J3 f0 q1 }$ r- X# `: j
 小洋蔥  200公克 tvb now,tvbnow,bttvb0 _9 s. _# ]4 p0 O/ p
B.牛高湯  1500㏄
9 A; `* N2 R6 R* c- ltvb now,tvbnow,bttvbC.煮熟牛腱塊  400公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 G% h  g" i$ h( p3 b' x
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N8 {5 p3 ~! |/ H1 W0 T4 u" C6 z
味噌  2大匙
* }1 q2 W: M5 ~4 n5 y糖  1小匙
; C& S6 j( L0 K( a【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j! L5 V1 n8 f3 d3 q
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。公仔箱論壇. X/ Q2 S9 l& ~- F' \- A
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
( h! B: T# L3 J% P: j公仔箱論壇【備 註】
+ F; K  ~- g" ^# a: {  x. `蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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