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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

       
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材料
# p% ]- T2 }7 H) O5.39.217.77:8898脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
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醬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~; j4 @; a" Y) |
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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配菜
9 v8 k0 V& h8 p- M5.39.217.77:8898椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗tvb now,tvbnow,bttvb% V. l8 C6 \8 R- S  n
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1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^& W( g5 f% V- h3 _
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。* Z( m7 ]( |% j
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。5.39.217.77:8898  {# M7 X) w5 C* ^: B

6 r1 [, f) o3 a" [$ n0 H8 a) H) x公仔箱論壇5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。& z4 X* C) D6 y/ `' ?0 j- v
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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