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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

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2 z- v& r  y9 b$ h) t- a1 U5.39.217.77:8898材料
* C4 N( u5 K- Y; I2 Vtvb now,tvbnow,bttvb脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x4 [' V* ^6 [! z- g+ q2 m. A

( @9 T2 q5 f! Y1 r: ~/ v醬汁% Q, b; o4 H# g) T7 }. E
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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9 x! R! }6 {) Q. H# T配菜
5 n/ ~2 v( m2 E1 C7 n* k/ w0 n9 ]; v椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z( {0 C0 a' g& t' e: y
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) `/ s  t6 G3 i- c* L# v9 L, A6 R做法
7 e) C, o, n) u) z6 g2 utvb now,tvbnow,bttvb1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
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2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
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3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。公仔箱論壇4 n. Z" O- w' m

; a2 [/ k  H* A$ t# `8 J5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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