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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

       
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材料
" L* t+ @- T8 N- H5 W$ A脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
2 }& P5 f2 z, r8 e6 g, l! D4 H; r9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r0 P8 a1 K+ _# G8 B醬汁
9 n& F4 ^: o7 z  C& C3 z) o熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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配菜
' Q$ H( t- {- A8 |4 c5.39.217.77:8898椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗* q0 d6 B% x) ~+ C" ], A

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做法2 Y) L% L" R! }
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。) m: q* T6 A2 a) p% T: c

. B1 S/ f) d5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。tvb now,tvbnow,bttvb  }4 Y9 N& L' r. x5 U
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3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?7 {5 b" r% e
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5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb: |. D1 x5 t+ |6 \

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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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