標題:
[中式食譜]
五柳桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-26 06:56 AM
標題:
五柳桂花魚
$ D1 X2 l9 j6 p F+ U n. D) ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c: u9 g! G- X2 E0 L! y
材料
5.39.217.77:8898' X# _) p8 q3 ^- o( a7 l. ^
桂花魚 1條( 500克)、五柳料 1包、鹽 1茶匙、茄汁 2湯匙、糖 1茶匙、水 1/4杯、生粉 1/4茶匙
+ ?) W2 w }" l4 a# u% b1 `3 f
1 o) c/ O0 |( P0 _2 d6 h
/ o0 K2 e% L3 v8 w8 M% V# ]# X9 v
6 `, A) S) }5 ~$ d/ Z$ Q
+ @7 u3 f# i% [" p
做法
: i% ?9 T9 q: O) I+ C公仔箱論壇
1.桂花魚洗淨,用刀由魚背開始沿魚骨向魚肚劏開,抹乾後用鹽抹勻魚身醃 10分鐘,再於魚身撲上薄薄一層生粉。
5.39.217.77:88981 J- m- o8 H( m9 A8 i4 {! d
3 G) i/ p" R; E, }8 }) w7 N8 g
2.開大火燒熱鑊下油,轉中慢火,放入桂花魚炸至兩面金黃熟透,盛起瀝乾油。
; {7 |* g5 Z* o. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l4 s9 G) e2 C. s5.39.217.77:8898
3.將茄汁、糖、生粉及水拌勻成汁料。燒熱鑊放入五柳料,加汁料拌勻,用慢火煮滾後淋於桂花魚上即成。
' `* |# u. n2 m" g: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f" }0 x/ j9 |" `. l/ C
' q2 T/ J5 H0 k5 X' p! p1 H NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r4 G* P x& w, |8 R$ `
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-26 10:18 AM
今晚試煮。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0