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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

       
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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯/ C$ V/ s% `9 k- o% `' s* H
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1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。% S" n1 c* W! o9 z' X
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。5.39.217.77:8898) b% x, H, G3 T0 ~

* r* M2 P4 U) r3 s3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 5.39.217.77:8898# i4 t% M1 j; M6 ?& L

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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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