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標題: [中式食譜] 蛋白花蟹箝 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-25 06:53 AM     標題: 蛋白花蟹箝

       
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) H4 ]2 U1 b, d. W, ]7 K5 q: P" o) B5.39.217.77:8898材料
8 v2 O) i. S! W花蟹箝 2隻、蛋白 2隻、水 3湯匙、鹽/糖各少許、奶 1湯匙5 f1 }7 P( ^9 o- T: M; g: }

( b* e9 U8 J! L. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        # B9 ]8 [9 H+ ?5 X* Q/ V) u  `" M

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1.將花蟹箝以大火隔水蒸 5分鐘至熟,拆去外殼。
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& o# z3 `. p6 G; A0 x) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鹽、糖、蛋白、水及奶拂勻,倒在碟上,放上蟹箝用大火隔水蒸 10分鐘即成。




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