公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 春季保健為你推薦三款養生粥 [打印本頁]

作者: xz12 時間: 2010-6-24 08:00 AM 標題: 春季保健為你推薦三款養生粥

說起保健養生，喝粥是不錯的選擇。尤其是在春季，乍暖還寒時候，喝著熱乎乎的粥品，不僅是保健養生的良方，更是一種享受。那麼，春季保健養生粥都有哪些呢？健康知識以下為你介紹三款春季保健養生粥以供您選擇。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y' }6 q- o- t6 f1 x- m0 W
　　春季保健養生粥一：紅棗粥4 k9 @/ j- \: E( h% a7 D/ f: ~
2 k8 [. I8 Q7 _
　　配制：粳米250克，紅棗60個，加水適量，共煮成粥。紅棗粥具有補中益氣、養血安神的作用，適合貧血、慢性消化不良、神經衰弱、失眠等患者食用。5.39.217.77:88988 y: Z& J# r3 Y2 r( o ^$ U

　　春季保健養生粥二：菊花粥
tvb now,tvbnow,bttvb' c+ \4 ?% e2 C: _
　　配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水適量，共煮成粥。菊花粥具有清熱解毒的作用，適合頭眩、目疾、高血壓、皮膚瘡癰等患者食用。

　　春季保健養生粥三：芝麻粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s8 U/ a1 @+ m! @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y$ B0 s+ S* P: V2 _9 h% v# P
　　配制：粳米250克，芝麻（蒸曬後研細）50克，加水適量，共煮成粥。芝麻粥具有潤肺養肝、益精生發、潤腸通便的作用，適合肝腎不足、頭發早白、脫發、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。

作者: hippy_123 時間: 2010-6-24 11:18 AM

thank you

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)