Board logo

標題: [西式食譜] 叫化河鮮貝殼燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-24 06:56 AM     標題: 叫化河鮮貝殼燒

       
4 V& `) _0 m$ q. Z" ~tvb now,tvbnow,bttvb
! C" x: U# y& O/ z1 {材料5.39.217.77:88983 W/ v! Z* V$ m
紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙
$ N4 t! y2 Z# ]9 g6 P0 Q4 b5.39.217.77:8898
0 `- P  H( P$ X  S       
2 f" d0 Z% [- P/ q5.39.217.77:8898
% Q2 l* |5 t: b% s1 O做法
# o) G# M" J, m% ctvb now,tvbnow,bttvb1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* c& S. T+ D8 |. k

  N6 a# _+ Y2 g; `# y5.39.217.77:88982.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。tvb now,tvbnow,bttvb' L8 Z4 ?7 F7 W4 ?  t
4 R1 F6 z3 I; U2 f
3.打開帶子殼,將帶子裙邊及內臟去除,將殼合上。
) p( Z4 E9 ~0 m' S8 R$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  c* a' b- ]* O% r+ G- a7 y( N; f4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o3 C+ j4 e6 P# S





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0