標題: [健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-6-23 12:07 PM     標題: 喝豆漿四不與飯後五大不

＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：   |% ~+ D' t+ ?% x
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一、不要沖紅糖 # W/ y4 G' K& i* L+ s& K1 O

4 H+ A9 I7 w+ x' xtvb now,tvbnow,bttvb紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m3 ^$ t, S+ K, E# k& p

$ \% T6 x  ]* c$ Q; X2 G" Q一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 5.39.217.77:88980 V$ r* `9 K# z$ S8 s/ I

7 j4 x' F; \) Z7 a5 H. ?' l) N三、不要不煮透 / w; U: Y' U8 W4 p9 x! Y

; [6 s6 D" e8 ?  B2 N公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 5.39.217.77:8898+ |; P2 P9 ^# o/ _2 x2 ~

4 m8 ~% T9 N% h& `) u) ?& G4 ?5.39.217.77:8898四、不要裝在保溫瓶
. z! v- Q7 Y* n" \8 E8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. c, v/ L& @" J( Z0 h6 p
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K) v) A9 ^& D  j# f; G' Y7 S
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 公仔箱論壇- d% I' Q! U3 j& v1 ?+ Z
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 公仔箱論壇5 l. S& F' r! M& u8 x. R& W" c

5 I' @2 j5 S! ?0 n0 a三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 5 L" z6 _& H6 ]" E9 K
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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9 K8 F4 Y2 X4 O& f0 T五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)

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作者: mo~    時間: 2010-6-23 07:24 PM

學到野喇~

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-23 08:18 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: asarisake    時間: 2010-6-24 01:09 AM

good information
  D8 D) z  Q( n* |tvb now,tvbnow,bttvbthanks for sharing

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作者: so7    時間: 2010-6-25 12:19 PM

Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of tvb now,tvbnow,bttvb( n; r- o8 _4 ^: T/ d; q
tea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour 公仔箱論壇% m. S! z, o! U' c, F/ W  y, ^
after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.

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作者: t0ra54    時間: 2010-6-25 07:18 PM

有了您的提醒指點，健康幸福就多一點！

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作者: 7house    時間: 2010-6-29 01:48 PM

我吃飯都配茶...
$ x4 Q( y! H( _7 e公仔箱論壇難怪常拉肚子...

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作者: w_kammy    時間: 2010-7-5 03:17 PM

Thanks!!

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