Board logo

標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：
5 S2 Z, }! Y+ O- d4 `* r: h5 |: ~) E1 _公仔箱論壇木瓜約1/4個
4 A% q: T; z7 h; O* C" a$ L蝦仁數隻3 r" W# X8 _; I9 d
蟹肉或雞肉一兩
8 W+ N/ M9 s& Y; b! t5.39.217.77:8898生菜2-3片tvb now,tvbnow,bttvb/ Q0 Y$ a( y  T2 v, H* d
番茄及洋蔥數瓣tvb now,tvbnow,bttvb5 m5 \6 W1 k6 t+ g
　		沙拉醬料：公仔箱論壇% U# z: P# y( Q) ?, o  i
橄欖油2湯匙5.39.217.77:8898# J: a. f* R4 f8 X) @4 m
醋一湯匙
  q% v: Y) j9 P. w  k$ b公仔箱論壇鹽及胡椒粉適量		　
tvb now,tvbnow,bttvb. d7 H; y- w' `+ o
做法：
0 _9 @' h1 I8 O2 ]. k7 j; p公仔箱論壇1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。' `% U* Z7 _7 n4 n1 ~7 ^8 d: S
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。- H9 P4 }! A! Y  I5 I$ b
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。tvb now,tvbnow,bttvb( I$ C& ]6 N$ z  r  A
4. 將海鮮肉類燙熟。1 T7 Q7 c6 m& a. J+ s) e. w8 C' _
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0