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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：公仔箱論壇, T, _4 X; d# @) s  |# z# y
木瓜約1/4個+ P5 k# r7 G: {
蝦仁數隻
9 u1 H: f% R0 }8 q: L公仔箱論壇蟹肉或雞肉一兩tvb now,tvbnow,bttvb9 W8 Z. K4 N( S7 Z  a1 W
生菜2-3片
  e, @! X; P+ F' t7 @) ]番茄及洋蔥數瓣公仔箱論壇$ a  d. B, S1 T; f2 y
　		沙拉醬料：
4 T8 |$ w: G$ ^6 k  S& P. l. F4 a5.39.217.77:8898橄欖油2湯匙
( z' C  y+ U& `) w0 ?0 I! S  A公仔箱論壇醋一湯匙
& o) }1 F& }( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒粉適量		　
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做法：
  M. C/ v2 \' g$ m1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。' a5 }4 R$ S; |3 M2 x4 c
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `. G* V5 M9 Q' Y) M& l' h
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。% O9 X( U1 A4 c, z. a
4. 將海鮮肉類燙熟。公仔箱論壇" w2 q4 `. }7 h8 N# c2 o& }
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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