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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

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材料
* W$ y! o# X; ]" v6 [有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 Y, x) c2 e6 V% i
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。5.39.217.77:88982 z3 e; x5 \8 P- [( G0 ^& y8 [8 G
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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( f5 p; S; x  j  e+ I3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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