標題:
[中式食譜]
山藥瘦身凉麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-22 07:39 AM
標題:
山藥瘦身凉麪
tvb now,tvbnow,bttvb9 J; L4 H+ L' u$ E/ `
tvb now,tvbnow,bttvb" @" y+ Y) l% z3 G- a$ w
材料
8 o* R+ E: @5 Z, F/ B- h# m公仔箱論壇
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
. |8 }$ |! q1 D+ l
9 ?8 ~* {( ?' L) ^公仔箱論壇
* L% d' x7 Y# B5 j Q4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88985 I; Y- x6 K0 l( U' O* |) [
/ @$ g( G4 t5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898$ ^9 ?6 k1 ]/ K8 E5 U
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [+ ~$ w8 U9 h( T1 S: G
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
: V( O9 M& s/ m5.39.217.77:8898
0 q7 O# }) t) z6 W' X( ~5 V1 S
2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
tvb now,tvbnow,bttvb: Z9 F5 g/ P' ^/ @7 \ `) H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~7 ^7 o t+ A3 D
3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _7 U4 F% D6 z! x5 s$ w6 x3 G
3 w4 Z3 F D( ], O, ttvb now,tvbnow,bttvb
3 z& n; ~5 {! X( y- A* T5.39.217.77:8898
: Z+ T3 g- _. I1 D4 Z4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-22 11:54 AM
thanks for the information
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0