標題:
[西式食譜]
午餐肉中華冷麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-21 07:05 AM
標題:
午餐肉中華冷麪
tvb now,tvbnow,bttvb7 X5 U6 p ]' |4 K5 s
- r6 F1 f- O7 Z1 d' e+ o6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
材料
& z" d5 F+ @. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻（拂勻）汁料：柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許
& r* A; { D' m. c# b; {; Gtvb now,tvbnow,bttvb
! {) M, k& H% j+ G$ Y
) ^5 I( @& \5 X公仔箱論壇
1 A4 \9 [1 S5 v5 d0 V) Atvb now,tvbnow,bttvb
1 Z: g# b! v0 k0 i+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k$ ?+ q, [' `' F- o" O* @- U$ F
1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。
6 t2 f B# l! j- y( B( n5.39.217.77:8898
' h7 v `9 e- y. | ]
2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁，放入雪櫃雪凍。
5.39.217.77:8898- `# k0 |) L, {) N, p! w! k; A* k
公仔箱論壇# e, a0 m2 c) u3 W9 P
3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘，放入冰水浸片刻，撈起瀝乾水。
3 d" Z& [, E% W# V$ E/ utvb now,tvbnow,bttvb
4 s" Y1 O- j& K4 I! f3 N# s公仔箱論壇
4.午餐肉切條，放入鑊用中火煎香盛起。
/ E- q$ X2 \3 s. d& P4 Z6 c0 p
tvb now,tvbnow,bttvb& C9 W# ^4 i/ T: @* u
5.芽菜汆水後，放入冰水浸凍。
5.39.217.77:8898+ |* B5 {3 }% \2 m: I* J
8 y5 r6 R+ Y2 _7 Q" X8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.於平底鑊掃少許油，放入蛋漿煎成蛋皮，取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁，放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄，再淋上醬汁，撒上芝麻，食時撈勻即可。
) P9 J) a6 J+ D% ~9 ^: F5 A+ s& e2 U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb7 X5 U6 p ]' |4 K5 s