標題:
[健康資訊]
预防感冒小窍门
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-7 06:15 PM
標題:
预防感冒小窍门
热水泡脚 ： 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
, E! O R. u/ d, v6 M" |公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb' L$ r& F. w, p, W, x0 Y
冷水洗脸 ： 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
% A8 v3 y! O. G9 L6 k
- t( E- _" i6 q1 T' l; u
按摩鼻沟 ： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）10余次。
" M+ X! f/ `( [0 Y
2 U9 `( s. ]# `. y
呼吸蒸气 ： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
4 R3 K% X& n9 P4 c# a+ R5.39.217.77:8898
& e/ B( F2 a [: E
热风吹面 ： 感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3分钟至5分钟，每日数次，可减轻症状。
4 P+ Q# {* b0 I$ K% a# B
1 |0 s7 {7 e5 J5 V D) w1 U5.39.217.77:8898
煎熏法 ： 将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
作者:
easonjoey
時間:
2007-6-8 04:35 AM
dddddddddddddddd
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
