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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料4 E4 r8 v3 }9 @) ]! b
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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做法
# b; @/ I  ^" U$ H& U) O$ c4 V: j1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。& ^! }+ N! [; x1 y  R5 A
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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+ b; V9 s/ ~. Y5 C( o- L% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。5.39.217.77:8898+ {1 v$ U# M3 b- N$ o

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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