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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 \" }1 U: }6 S) v2 Q
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量) n- ^! p- `6 \& g, B- B3 R7 p' J

- o& y3 W: W7 w: [6 g& a1 R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c, _+ O% f$ K7 v5 i+ x9 |4 O6 F3 M8 y  h
做法
3 q. [% ~% z2 M! J9 Y% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb! l' A( K! [& W& Z$ `0 t+ Z

% \, a7 Y1 G* x% X( \2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。' f7 I, S" J+ I# P
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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