標題:
[藥膳]
蓮蓬荷葉扁豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-16 07:03 AM
標題:
蓮蓬荷葉扁豆湯
5.39.217.77:8898" x% G. \$ a2 T$ t" H2 ~
2 p$ y' N- S8 U" |+ w' n5 o4 R5 h ]& C2 U* a
材料
# E7 g/ X1 p( s- ?* d公仔箱論壇
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g8 P, g/ H) r! H
tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 {2 I; _0 ^% _* ^$ s# v
; n! Y g3 Z4 f/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t* \ j; B* U. g( s2 w& {
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
公仔箱論壇5 r% Q- g* W) m5 n
5.39.217.77:8898& m. [% w2 Z. f
2.冬瓜洗淨，連皮切塊，保留瓤與籽。
5 k* a5 Y* R& v) p; j; r7 R
+ h& l7 L) o% a: w
3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
4 V! d% S* q# }/ ?! |! a
5.39.217.77:8898' k5 V4 x1 |# w/ B% F$ f% n
4.鍋中加水，放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉，先以大火煮滾，加豬及冬瓜，待煮滾用細火煮 1小時，加鹽調味即成。
tvb now,tvbnow,bttvb/ h3 S7 L; P1 a, O* x( U4 v" Z
7 X$ v' s/ k2 ^5 d% S Dtvb now,tvbnow,bttvb
' R8 x3 f4 y3 ^# r+ k0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f- {; K* H: z2 Q& L公仔箱論壇
' M- }+ Q) z' n; e4 j2 Y/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-16 04:44 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:8898" x% G. \$ a2 T$ t" H2 ~
