Board logo

標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ L, B/ n# b2 c3 M: x

6 K8 N1 {/ `* f  z. w9 |5 k1 X! b材料tvb now,tvbnow,bttvb- k& c2 h0 n& R% {$ O! |& l" ^
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量tvb now,tvbnow,bttvb8 T0 U. _7 r  o
5.39.217.77:8898; e" G$ E+ e- U7 P, c2 l+ K; K1 u
& R9 }* R- q6 m
做法5.39.217.77:8898* E# d! }' e1 P* m! Y, N# \8 ]  I
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb) f: _! f# P+ d1 G- p/ H

9 U7 w& I6 G0 [' t2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
8 X3 m5 d6 B' K公仔箱論壇
. ~8 x6 Z3 ]% K9 @! @" b  T7 qtvb now,tvbnow,bttvb3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
. Z' H+ x4 ]/ g1 o公仔箱論壇
1 b5 J8 U7 _+ X9 a4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。; U" ~* b8 q0 `- H+ R% _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y, C4 ^& g; B3 c( z# G
       
% T! y# |' K; f% u, W5 U# r" Y) |7 U公仔箱論壇' n' e- D" u6 _2 i9 Z, x  e
       
* d' u" p5 Q# n- s, O) S公仔箱論壇

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0