標題:
[中式食譜]
銀魚莧菜羹
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-13 08:43 PM
標題:
銀魚莧菜羹
食譜原料
+ Y' [; E: w+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n. u& r* V! O0 |5 q. q3 o: O, D+ G0 _- h
銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料：鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
) e+ [# X8 D; J- p8 `, H w0 a
4 S9 D7 U; d3 o1 w: w$ Btvb now,tvbnow,bttvb
. ^4 u. T: c/ Y$ Z" Z D
/ h; @) }! p; I% u7 U7 F2 a
製作方法
5 ]+ K% `6 j% Y8 g+ \
2 b; L4 p; f- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨，切成3厘米小段。薑、大蒜去皮，切碎末。
% G! d; a; V) i" ]5.39.217.77:8898
) O4 L- R' J% V" q* h
2、鍋中倒1大匙油燒熱，爆香蒜末，放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟，加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘，加入鹽、澱粉調勻即可熄火，盛出，撒上胡椒粉食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
